SELESAI Awas Berbahaya !! Jangan Pernah Tergoda Untuk Ikuti Tren 6 Diet Seperti Ini. Nomer 5 Sering Dilakukan...

3. Diet Hollywood

Diet Hollywood ini merupakan salah satu diet berbahaya yang menggunakan buah anggur sebagai asupan utamanya. Mereka yang melakukan diet ini harus mengkonsumsi setengah buah anggur atau jus anggur setiap kali makan. 

Kalori yang dikonsumsi sehari pun tidak boleh lebih dari 800. Jika digabungkan dengan enzim pembakar lemak pada buah anggur, hal ini akan membuat berat badan turun lebih cepat. Namun faktanya, selain membahayakan kesehatan, diet ini juga terbukti tidak berpengaruh banyak dalam menghilangkan lemak.

4. Diet Pil Cacing Pita

Terdengar gila ya, tapi nyatanya banyak lho yang mencoba diet berbahaya ini. Mereka mengonsumsi pil yang berisi cacing pita dan membiarkannya tumbuh di usus agar cacing ini bisa 'ikut' memakan apa yang kita makan. Padahal, cacing pita ini sangat berbahaya sekali jika terus berada dalam tubuh karena bisa menyebabkan masalah medis yang serius. Karena itulah, banyak negara yang melarang praktik diet berbahaya ini.

5. Diet Sup Kol

Ada satu jenis diet yang dipercaya sudah ada sejak zaman dahulu kala, yaitu diet sup kol yang katanya ampuh untuk menurunkan berat badan. Padahal menurut ahli kesehatan, kandungan dari sup kol ini tidak cukup untuk memenuhi gizi harian. Pelaku diet ini hanya akan merasakan rasa lapar, metabolisme tubuh menurun dan kekurangan protein.

6. Diet Makanan Bayi

Diet berbahaya yang juga banyak dilakukan orang yang ingin cepat kurus adalah diet makanan bayi. Banyak orang, termasuk para selebriti, menggunakan diet makanan bayi ini dengan anggapan bahwa makanan bayi memiliki nutrisi yang cukup untuk kebutuhan gizi harian. Faktanya, dalam jangka panjang, diet ini akan mengganggu kesehatan karena gizi dan nutrisi yang dibutuhkan orang dewasa jelas jauh berbeda dengan gizi bayi.

Semoga bermanfaat ya...

sumber : vemale.com